| Wochentag: | Uhrzeit: | Bemerkungen |
| Montag | 20:00 Uhr – 20:45 Uhr | Monika Bernhardt |
| 20:45 Uhr – 21:30 Uhr | Monika Bernhardt | |
| Donnerstag | 19:00 Uhr – 19:45 Uhr | Annette Pohlke |
| 19:45 Uhr – 20:30 Uhr | Annette Pohlke |
| Ort | Hallenbad Rheindahlen Geusenstr. 27 41179 Mönchengladbach |
| Übungsleiter |
Monika Bernhardt Annette Pohlke |
